Giảm mụn nhọt và kháng viêm trên da nhờ rau má

Trong những năm gần đây, người ta truyền tai nhau về loại nước ép thần kỳ cứ uống vào buổi sáng là có thể thúc đẩy da sáng tự nhiên, loại bỏ mụn nhọt và kháng viêm tốt cho da. Loại nước ép thần kỳ được nhắc tới ở đây là nước ép rau má. Rau má một trong những thảo dược được nhiều người Ấn Độ, Trung Quốc sử dụng trong các bài thuốc y học cổ truyền và dùng làm nguyên liệu cho nhà cung cấp nguyên liệu dược phẩm cho các sản phẩm dược phẩm, mỹ phẩm thiên nhiên hiện nay.

​

Lịch sử của thảo dược rau má

Rau má được sử dụng như một thảo dược hữu ích từ những năm 60 của thế kỷ 17. Nó được sử dụng rộng rãi trong y học Ấn Độ để điều trị bệnh chàm, vẩy nến, á sừng, rối loạn sinh lý nữ. Ở Trung Quốc rau má còn được biết tới với chức năng làm lành vết thương trên da, và được sử dụng lâu dài trong các bài thuốc chữa cảm lạnh, sốt, cúm virut.

Ở Việt Nam và Thái Lan, lá rau má được sử dụng trong đồ uống hoặc ăn sống trong món salad. Các nền văn hóa khác nhau đã sử dụng rau má để điều trị bệnh giang mai, kiết lỵ, bệnh phong, bệnh lao, tổn thương da và vết thương. Nó được sử dụng trong điều trị tiêu chảy và sốt, cũng như trong điều trị vô kinh, không có kinh nguyệt.

Lợi ích của rau má với da bạn

Rau má rất giàu axit amin, beta carotene, axit béo và hóa chất thực vật. Siêu hỗn hợp các chất dinh dưỡng này mang lại lợi ích tuyệt vời cho làn da, bao gồm các đặc tính chống lão hóa mạnh mẽ. Rau má có thể cải thiện lưu thông cũng như tổng hợp collagen và mô da. Collagen là hoàn toàn cần thiết để duy trì một làn da căng bóng và trẻ trung. Collagen tự nhiên chúng ta được sinh ra với sự suy giảm khi chúng ta già đi (với tỷ lệ khoảng 1% mỗi năm).

Bằng cách kết hợp các lợi ích của rau má vào chế độ chăm sóc da hàng ngày của bạn, thì bạn có thể hỗ trợ cấu trúc cơ bản cho làn da của mình, chống lại các dấu hiệu lão hóa rõ rệt - nếp nhăn và độ săn chắc làn da. Rau má đặc biệt có lợi cho việc cải thiện độ đàn hồi , loại bỏ làn da chảy xệ.

Rau má cũng giúp tăng cường hoạt động chống oxy hóa tại vị trí vết thương, củng cố da và tăng lưu thông máu. Nó có lợi trong việc kiểm soát bệnh chàm, bệnh vẩy nến, tĩnh mạch và vết rạn da. Đối với những người bị mụn trứng cá, nó tăng tốc độ chữa lành, giúp ngăn ngừa sẹo và ngăn ngừa các nhược điểm trong tương lai.

Những người đang phải đau đầu nghĩ cách loại bỏ mụn trứng cá thì có thể an tâm hơn nếu đang bổ sung thảo dược này trong thực đơn hàng ngày của mình. Và nếu bạn muốn sở hữu 1 làn da trẻ khỏe, săn chắc, không mụn trứng cá thì hãy bổ sung thêm rau má.

Bạn có thể dễ dàng tìm thấy rau má ở những vùng có khí hậu ẩm ướt. Tại Việt Nam rau má có thể tìm thấy ở các cánh đồng, quanh vườn nhà… Bạn có thể bổ sung rau má dưới dạng rau tươi hoặc chiết xuất cao rau má để có thể chăm sóc làn da và bảo vệ sức khỏe tổng thể cho mình.

Xem thêm thảo dược giúp hạ sốt và giảm đau: http://www.novaco.vn/cao-dinh-lang-s87.html