Dinh dưỡng cho người mắc bệnh tiểu đường có cần chú ý?

Dinh dưỡng cho người mắc bệnh tiểu đường với chế độ ăn đóng vai trò quan trọng trong kiểm soát bệnh tiểu tuyến đường . một chế độ ăn đảm bảo cung cấp dinh dưỡng, đủ về số lượng và chất lượng có thể thăng bằng trục đường huyết, đảm bảo tình trạng cân bằng , an toàn khi bị bệnh tiểu trục đường . Bị bệnh tiểu tuyến đường nên ăn gì là điều mà bất cứ người bệnh nào cũng nên biết để bảo vệ và duy trì sức khỏe bản thân.

​

Về nguyên tắc căn bản trong chế độ ăn của người bệnh tiểu các con phố khái quát và bệnh tiểu tuyến phố type hai nhắc riêng là tránh tối đa gluxit (chất con đường bột), điều này có tác dụng giảm thiểu tăng tuyến phố huyết, hạn chế những axit béo bão hòa để tránh rối loàn chuyển hóa. menu cho người bệnh tiểu tuyến phố cần được xây dựng để cung cấp đủ cho thân thể một lượng con đường vừa đủ ổn định và phối hợp là điều thấp nhất. Xem thêm thông tin cần qua kênh viamclinic.vn

​

Thực phẩm dinh dưỡng nên hạn chế
không giảm thiểu những chiếc thức ăn có 5% glucid
tránh đối với các chiếc thức ăn có 10-20% glucid

Kiêng hoặc hạn chế tối đa đối với các mẫu tuyến phố hấp thu nhanh (mứt, kẹo, bánh ngọt, nước ngọt) trái cây khô là các loại thức ăn có trên 20% glucid

Muối: Giảm tiêu thụ muối xuống dưới 2300mg/ngày. Với các người mắc thêm những hiện trạng bệnh mãn tính khác cần giảm phổ quát hơn nữa.
Chất làm ngọt nhân tạo: mặc dầu các chất này ko sinh năng lượng nhưng cũng nên giảm thiểu tiêu dùng vì các ảnh hưởng trong tương lai của chất này ghé sức khỏe còn chưa được hiểu biết rõ.

​

Rượu và đồ uống có cồn: Rượu có thể làm hạ các con phố huyết nhất là trùng hợp ăn. Nhưng tác động của rượu đến sức khỏe nhất là lúc uống đa dạng thì cực kỳ nghiêm trọng . bởi vậy để tránh xảy ra những biến chứng nghiêm trọng thì phải chăng nhất nên hạn chế sử dụng rượu và các đồ uống có cồn.

giảm thiểu xa các chiếc thức ăn, đồ uống có chứa phổ biến con đường
Tuân thủ chặt chẽ chế độ và các nguyên tắc ăn uống cũng như chế độ dinh dưỡng cho người mắc bệnh tiểu tuyến phố sẽ giúp bạn kiểm soát được lượng tuyến đường huyết và ngừa được các biến chứng của bệnh tiểu đường . Chế độ ăn dành cho người tiểu con đường thường cũng có thể giúp làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và 1 số loại ung thư.

Ngoài ra, còn điều gì nghi vấn hãy địa chỉ ngay đến với Phòng khám chuyên khoa dinh dưỡng VIAM chúng tôi để được giải đáp và hỗ trợ phải chăng nhất cho sức khỏe của mình và người thân.