Cần tây có lợi ích sức khỏe chống viêm như thế nào?

Cần tây là một trong những thực phẩm chống viêm mạnh nhất, vì nó giúp phá bỏ môi trường sống của nấm men, nấm mốc, vi rút có trong cơ thể và loại bỏ độc tố và mảnh vụn của chúng ra khỏi đường ruột, gan. Đồng thời cao cần tây có tác dụng gì đối với việc giúp bổ sung lợi khuẩn, giúp tăng cường các vi khuẩn có lợi.

​

Các lợi ích sức khỏe của cần tây

Cần tây cung cấp enzyme và coenzyme, và nó làm tăng axit hydrochloric trong dạ dày để thực phẩm tiêu hóa dễ dàng và không gây khó chịu. Điều này giúp ngăn ngừa vô số các rối loạn tiêu hóa. Thêm nước ép cần tây vào chế độ ăn uống của bạn là cách tốt nhất để giải quyết tình trạng thẩm thấu amoniac, một tình trạng không được công nhận trong đó khí amoniac thấm qua niêm mạc ruột và gây ra các vấn đề sức khỏe như thối răng và sương mù não.

Cần tây cải thiện chức năng thận, giúp phục hồi tuyến thượng thận và thậm chí có thể mang lại tâm trạng tốt hơn, với muối khoáng của nó cung cấp cho hoạt động xung điện và hỗ trợ chức năng tế bào thần kinh giúp tăng cường chức năng não bộ hoặc mất trí nhớ.

Khi nói đến cần tây, hãy nghĩ đến chất điện giải. Nó hydrat hóa ở cấp độ tế bào sâu, làm giảm khả năng bạn bị đau nửa đầu. Chiết xuất cao dược liệu đặc cần tây hoặc nước ép cần tây là lý tưởng để giải quyết các loại bệnh và là một trong những loại thuốc bổ chữa bệnh bằng thảo dược tốt nhất hiện nay.

Làm sao để bổ sung được cần tây?

• Để cải thiện sức khỏe tổng thể hãy thử một ly nước ép cần tây. Để có hiệu quả đầy đủ, hãy uống đủ 500ml nước ép cần tây tươi hàng ngày. Bạn hãy đảm bảo rằng hãy bổ sung nước ép cần tây khi bụng đói để tăng nồng độ axit hydrochloric một cách hiệu quả nhất. Để có kết quả rõ rệt, hãy uống hai ly nước ép cần tây tươi 500ml mỗi ngày.
• Sử dụng cần tây hữu cơ bất cứ khi nào có thể. Nếu sử dụng cần tây tươi thông thường, hãy nhớ rửa thật sạch trước khi ép.
• Nếu bạn thấy hương vị của cần tây quá mạnh, bạn có thể ép một quả dưa chuột hoặc một quả táo với cần tây. Đây là một lựa chọn tuyệt vời khi bạn được điều chỉnh theo hương vị, tuy nhiên sẽ có nhiều lợi ích hơn khi nước ép cần tây được tiêu thụ riêng.
• Nếu uống đủ 500ml nước ép cần tây có cảm giác như quá nhiều lúc ban đầu, hãy bắt đầu với một vài ngụm và làm theo cách của bạn theo thời gian.
• Nếu nước ép cần tây cảm thấy quá mạnh cho cơ thể của bạn, bạn có thể thay thế sử dụng nước ép dưa chuột tươi thay vì nhẹ nhàng hơn nhưng vẫn có lợi.

Nước ép cần tây tươi là một trong những loại nước ép chữa bệnh mạnh nhất có sẵn cho chúng ta. Thức uống xanh, sạch này là cách tốt nhất để bắt đầu một ngày mới của bạn. Hãy thêm vào thói quen của bạn một ly nước ép cần tây hoặc sử dụng cao cần tây làm trà mỗi ngày. Tham khảo thêm các thảo dược có thể kết hợp cùng cần tây tại nhà cung cấp nguyên liệu thực phẩm chức năng để tạo thêm hương vị và lợi ích sức khỏe cho bạn.









.