15 sai lầm du khách hay mắc phải khi đi máy bay

15 điều dưới đây là 15 sai lầm mà du khách thường mắc phải khi đi máy bay, hãy cùng đại lý Eva Air tìm hiểu và nên tránh những hành động này để đảm bảo sức khỏe của chính bản thân

Đi chân trần

Sau mỗi chuyến bay, các tiếp viên và nhân viên sẽ phải dọn dẹp rác thải trên sàn, đó có thể là thức ăn thừa hay những bãi nôn... Tuy nhiên do thời gian có hạn nên việc dọn dẹp thường làm khá vội vàng trong khoảng nghỉ ngắn nên nếu không sạch sẽ là điều dễ hiểu. Linda Ferguson, tiếp viên hàng không 24 năm, nói: "Đừng bao giờ đi chân trần trên sàn máy bay. Không chỉ chứa đầy vi khuẩn, sàn máy bay còn có thể có các miếng vỡ từ cốc uống nước".

Dùng đá viên

Nghiên cứu của EPA (Tổ chức Bảo vệ Môi trường Mỹ) cho thấy chỉ 15% trong số hơn 300 máy bay được kiểm tra có nguồn nước đạt tiêu chuẩn về vệ sinh. Cũng chính vì thế bắt đầu từ năm2009, các hãng hàng không đã ngừng sử dụng nguồn nước trên máy bay, thế nhưng đá viên thì vẫn được làm từ nguồn nước này. &Quot;Các bể chứa và nước trên máy bay đều rất cũ và bị nhiễm khuẩn. Tôi chắc chắn sẽ chỉ uống nước đóng chai", một tiếp viên hàng không cho biết.

Ngồi yên một chỗ cả chuyến bay

Việc ngồi yên 1 chỗ trong chuyến bay, đặc biệt là các chuyến bay dài có thể khiến bạn bị mắc chứng bện nghẽn mạch máu (DVT) ở chân. Bạn có thể phòng tránh bệnh này bằng cách đi lại vài phút. Bạn cũng nên tránh mặc quần áo bó vì chúng có thể ngăn cản lưu thông máu. Nhất là với các chuyến bay dài, "quan trọng nhất bạn phải vận động một lần sau mỗi tiếng ngồi, hay tập những bài thể dục cho chân", Catherine Sonquist Forest, một bác sĩ ở đại học Stanford, Mỹ, cho biết.

Ẳn đồ đã rơi trên khay hay bàn ăn

Bàn ăn trên máy bay chỉ được lau một lần duy nhất sau chuyến bay, nhưng chúng lại được dùng với nhiều mục đích kể cả việc thay tã cho em bé. Có người còn cho chân trần lên bàn ăn. Một nghiên cứu cho thấy có hơn 1.000 loại vi khuẩn trên mỗi cm2 của bàn ăn. Vì thế, hãy cẩn thận nếu bạn không muốn bị những sự cố với đường ruột.



Uống quá ít nước

Cổ họng bạn bị khô giữa chuyến bay? Đừng lo vởi đó là vì cabin máy bay phải giữ độ ẩm thấp để tương thích với không khí tại độ cao nhất mà con người có thể sống được (2.000 đến 2.500 km). Vì thế để tránh điều này bạn cần phải uống nhiều nước. Trong mỗi chuyến bay cự ly trung bình, các tiếp viên đều uống ít nhất 2 lít nước.

Chuyến du lịch với vé máy bay đi Warsaw giá rẻ sẽ đưa bạn đến với đất nước Ba Lan xinh đẹp, nơi bạn có thể khám phá vô vàn những điểm đến thú vị

Uống cà phê hoặc trà

Phần lớn nước nóng trên máy bay đều được pha chế từ bể nước máy bay. Cho dù nước có sôi đi chăng nữa thì không ai dám chắc chúng đã tiêu diệt hết vi khuẩn, bạn vẫn nên chọn nước đóng chai. Một lý do nữa để tránh cà phê và trà là đồ uống chứa caffeine sẽ làm cơ thể bạn mất độ ẩm. Bạn có thể uống đồ chứa caffeine nhưng hãy nhớ uống cả nước nữa.

Uống quá nhiều rượu bia

Rượu bia chứa cồn khiến cho cơ thể bạn dễ dàng bị mất nước. Kết hợp với độ ẩm thấp trong cabin, cơ thể bạn sẽ rất khô. Không khí lỏng ở độ cao sẽ làm tác dụng phụ của rượu bia tác động đến bạn nhanh hơn. Đó còn chưa kể uống quá nhiều rượu bia sẽ làm suy giảm hệ miễn dịch của bạn. &Quot;Một cốc rượu trên máy bay bằng hai cốc rượu trên mặt đất", tiếp viên Ferguson nói.

Uống soda

Khi bạn bay lên cao, lượng ga trong ruột bạn sẽ tăng lên 30%, vì vậy bạn không nên uống thêm thứ nước có ga nào. Hãy uống nước lọc đóng chai để tránh bị đau bụng hay đầy bụng.

Chạm vào nút xả nước

Như mọi nơi khác trên máy bay, nhà vệ sinh thật sự cũng là một ổ vi trùng. Để bảo vệ bản thân, hãy rửa tay thường xuyên và lót giấy vệ sinh lên nút xả trước khi chạm vào. Khi bạn vào nhà vệ sinh, điều bạn cần làm là rửa tay, sau đó lau tay với giấy khô rồi giữ tờ giấy đó trên tay để tắt nước, xả bồn cầu và cả mở cửa nữa. Sau khi xả nước, nhớ rửa tay lại với nước và xà phòng.

Dùng chăn

Chăn và gối trên máy bay cũng không được vệ sinh thường xuyên. Chúng chỉ được giặt vào cuối ngày, sau khá nhiều chuyến bay. Thêm nữa, chăn và gối là nơi ủ lý tưởng cho vi khuẩn vì mọi người có thể để chúng lên chân hay hắt xì vào.



Dựa vào cửa sổ

Có lẽ đã có nhiều hành khách từng dựa vào cửa sổ để ngủ nhưng bạn có biết rằng bao nhiêu người đã hắt xì hay ho vào tấm kính đó? &Quot;Tôi đã thấy nhiều người mang theo khăn tiệt trùng để lau chùi khu vực ngồi của mình. Nếu bạn mang theo một bóng đèn tia cực tím thì bạn sẽ phải giật mình vì lượng vi khuẩn đấy", một tiếp viên hàng không cho biết.

Nhanh tay đặt mua tấm vé máy bay đi Los Angeles giá rẻ và bạn sẽ có cơ hội khám phá thêm nhiều trải nghiệm thú vị và đáng nhớ tại nơi này
Dùng kính áp tròng

Nếu bạn bị cận, bạn nên sử dụng kính gọng thay vì kính áp tròng khi đi máy bay. Trong cabin độ ẩm sẽ rất thấp, vì vậy có thể làm mắt bạn bị khô. Nếu bạn phải ngủ qua đêm trên máy bay, kính áp tròng sẽ làm mắt bạn rất khó chịu.

Mặc quần soóc

Có thể mặc quần sooc sẽ khiến bạn cảm thấy thoải mái nhưng tốt hơn hết là bạn nên mặc quần áo dài để bảo vệ da khỏi vi trùng trên ghế, trên sàn, cửa sổ… Ghế máy bay không được làm sạch giữa các chuyến và chúng chứa nhiều vi khuẩn.

Ngại nói với tiếp viên về sức khỏe của bạn

Đừng bao giờ nghĩ các tiếp viên sẽ khó chịu khi biết bạn ốm hay có vấn đề sức khỏe. Các tiếp viên được huấn luyện đặc biệt để xử lý các vấn đề về sức khỏe. Thậm chí họ còn được huấn luyện cách đỡ đẻ nữa.

Ngủ trước khi cất cánh

Bạn sẽ dễ bị ù tai hơn nếu ngủ trước khi máy bay cất cánh. Nếu bạn dễ bị đau đầu trong chuyến bay, hãy đợi đến khi tai hết ù rồi mới ngủ.

Trên đây là những sai lầm mà du khách thường mực phải trong các chuyến bay, hãy lưu ý những điều này để có thể đảm bảo an toàn cho sức khỏe của chính bạn